Yin Yoga

Kom mee verstillen met yin yoga!

Yin yoga is een statische, passieve yogavorm, waarbij je langere tijd (minimaal drie tot vijf minuten, maar het kan ook langer) in een houding blijft. In plaats van je spieren actief aan te spannen, wil je in yin yoga je spieren juist ontspannen. 

Vooraf inschrijven is niet nodig.

Je kan genieten van een gratis proefles. Een losse les kost 4€ of je kiest een 10-beurtenkaart voor 40€.

Alle yogamateriaal is beschikbaar, je dient enkel minstens 2 dekentjes mee te brengen en jezelf te voorzien van warme kledij. 

Je hoeft geen ervaring te hebben. Iedereen is welkom!